INSULINSKA REZISTENCIJA

Insulinska rezistencija je metaboličko stanje gde imamo porast nivoa insulina u krvi. Zbog rezistencije tj otpora ćelija na dejstvo insulina, on ne može da obavlja svoju primarnu fuinkciju, odnosno regulacijju nivoa šećera u krvi.
Sama uloga insulina je da glukozu kao „gorivo organizma“ i energetski materijal uvede u ćeliju gde ista bude iskorišćena adekvatno. Dejstvo insulina slikovito možemo prikazati kao vezu ćelije i insulina, gde insulin otvara receptore na površini ćelije, po principu ključa i brave. Ono što jeste problem kod IR jeste, nereagovanje ili loš odgovor ćelije na insulin.

Zbog toga, pankreas tj gušterača proizvodi veću količinu insulina da bi regulisao unetu količinu ugljenih hidrata tj šećera. Nakon optimizacije unetih ugljenih hidrata i postizanja odgovarajuće vrednosti šećera u krvi, kod IR ostaje određena količina neiskorišćenog insulina. Međutim, sve dok pankreas uspeva da reguliše pojačanom produkcijom insulina nivo glikemije u referentnom opsegu, neće doći do razvijanja šećerne bolesti.

Vaš organizam razlaže hranu koju uzimate, između ostalog i na ugljene hidrate, koji kao što je već napomenuto jesu energetsko gorivo organizma.
Glukoza podstiče iz krvotoka aktivaciju i dejstvo pankreasa.
Insulin ubacuje glukozu u ćeliju i na taj način reguliše metabolizam iste, smanjivanjem produkcije insulina u pankreasu.

Insulinska rezistencija kao stanje nastaje kada ćelije sa receptorima za insulin neodgovarajuće reaguju na njegovo dejstvo. Kao rezultat toga, pankreas proizvodi više insulina kako bi pokušao da prevaziđe povećanje nivoa glukoze u krvi, što rezultira hiperinsulinemijom.

Simptomi

Kod manje izražene hiperinsulinemije ili IR nekada i nema izraženih simptoma. Ali najčešći su:

• Umor (naročito u popodnevnim satima posle jela, ili osećaj nenaspavanosti ujutro)
• Glad (vrlo brzo posle uzimanja hrane)
• Slaba koncentracija
• Centralna gojaznost
• Povišen krvni pritisak
• Povišene masnoće u krvi
• Neredovni ciklusi
• Nemogućnost ostvarivanja trudnoće
• Acanthosis nigricans – hiperpigmentacija na pregibima delova tela (vrat, pazuh…)

Lečenje počinje postavljanjem dijagnoze na osnovu adekvatnih endokrinoloških analiza.
Lečenje u okviru holističkog pristupa je personalizovano i pored medikamentozne terapije, apsolutno uključuje i promenu stila života, ishrane, menjanje dinamike fizičke aktivnosti i kompletan mentalni reset u pogledu načina života.

Asist. Dr Slađana Pejaković